Tán thủ là một thuật ngữ có nguồn gốc từ Trung Quốc, dùng để chỉ một hình thức tập luyện và thi đấu với tính chất đối kháng trong các môn võ thuật truyền thống. Khác với các bài quyền – nơi võ sinh thể hiện các kỹ thuật thông qua những động tác mô phỏng mà không có sự tương tác trực tiếp với đối phương – tán thủ là quá trình giao đấu thật sự giữa hai võ sĩ trên sàn đấu. Việc luyện tập tán thủ đòi hỏi người học không chỉ nắm vững kỹ năng di chuyển, ra đòn chính xác mà còn cần khả năng phản xạ nhanh, biết cách phòng thủ, né tránh và tạo ra chiến thuật hợp lý nhằm chiến thắng đối phương. Điều này giúp các võ sĩ phát triển toàn diện về thể lực, tốc độ, ý chí và tinh thần thi đấu.

Trong thực tế, tán thủ thường bao gồm nhiều kỹ thuật tấn công như đấm, đá, quét ngã hoặc vật, tùy thuộc vào luật thi đấu của từng giải và trường phái võ thuật. Chính vì sự đa dạng này, tán thủ được xem là một trong những phần quan trọng, mang tính thực dụng cao nhất trong việc kiểm nghiệm hiệu quả các chiêu thức và nâng cao bản lĩnh võ sinh. Ngoài ra, luyện tập tán thủ còn giúp học sinh rèn luyện khả năng chịu đựng, giữ bình tĩnh khi đối mặt với áp lực và biết kiểm soát cảm xúc của bản thân trước các tình huống bất ngờ trong giao đấu. Nhờ đó, tán thủ ngày càng trở thành tiêu chuẩn đánh giá năng lực thực chiến của mỗi võ sĩ trong hành trình tu luyện võ thuật.