Củ cải nấu cà chua là một món ăn đơn giản nhưng rất giàu dinh dưỡng và đậm đà hương vị, thích hợp cho những ngày thời tiết se lạnh hay khi cần sự nhẹ nhàng trong bữa cơm gia đình. Đặc biệt, món này không chỉ có màu sắc bắt mắt từ cà chua chín đỏ, củ cải trắng muốt mà còn hấp dẫn bởi mùi thơm dịu nhẹ phảng phất trong gian bếp mỗi khi nấu. Các nguyên liệu chính để chế biến bao gồm củ cải trắng, cà chua chín, một ít hành hoa, gia vị như muối, tiêu, nước mắm, thêm chút hành tím phi thơm để tăng hương vị. Củ cải gọt vỏ rửa sạch, cắt khoanh tròn hoặc bổ múi cau vừa ăn. Cà chua được thái nhỏ để dễ dàng hòa quyện vào nước.
Khi nấu, trước tiên phi thơm hành tím với một chút dầu ăn rồi cho cà chua vào xào sơ cho nhuyễn, sau đó đổ nước vừa đủ dùng. Khi nước sôi, thả củ cải vào, nêm nếm gia vị cho vừa miệng và đun lửa nhỏ đến khi củ cải trở nên trong và mềm ngọt. Đặc trưng của món ăn là cái vị thanh mát của củ cải kết hợp hoàn hảo cùng vị chua chua nhẹ nhàng từ cà chua chín, mang lại cảm giác dễ chịu, kích thích vị giác. Món canh này không chiếm nhiều thời gian chế biến, lại phù hợp với cả người lớn lẫn trẻ nhỏ, có thể dùng kèm các món mặn khác hoặc ăn cùng cơm nóng đều rất tuyệt.
Bên cạnh giá trị dinh dưỡng với khả năng cung cấp vitamin, chất xơ, củ cải nấu cà chua còn giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, giải nhiệt cho cơ thể và đặc biệt thích hợp cho người ăn chay hoặc người muốn giảm cân. Ẩm thực Việt Nam luôn khéo léo kết hợp các nguyên liệu quen thuộc nhưng tạo nên món ăn đậm đà bản sắc. Một bát canh củ cải nấu cà chua không chỉ là món ăn thường ngày mà còn gợi nhớ ký ức tuổi thơ, sự tỉ mỉ săn sóc của bàn tay mẹ trong từng bữa cơm gia đình, khiến cho mỗi lần thưởng thức đều thấy lòng nhẹ nhàng và ấm áp.
Từ khóa: tân phú đông tiền giang
Thể loại: Tài chính