Thiếu điện giải là một tình trạng rối loạn trong cơ thể khi lượng các chất điện giải quan trọng như natri, kali, calci hoặc magnesi bị giảm xuống dưới mức bình thường. Các triệu chứng của thiếu điện giải rất đa dạng, có thể xuất hiện từ nhẹ đến nặng tùy thuộc vào mức độ thiếu hụt và loại điện giải bị thiếu. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, yếu cơ hoặc cảm giác cơ thể yếu đi rõ rệt. Cơ thể cũng có thể xuất hiện chuột rút hay co thắt cơ, đặc biệt khi hoạt động mạnh hoặc sau khi ra nhiều mồ hôi mà không được bù nước và điện giải kịp thời. Ngoài ra, tim đập nhanh, rối loạn nhịp tim hoặc cảm giác hồi hộp tim cũng là những biểu hiện đáng chú ý, nhất là trong trường hợp thiếu kali hoặc magnesi.

Ngoài các dấu hiệu kể trên, hệ tiêu hóa cũng bị ảnh hưởng bởi tình trạng thiếu điện giải. Người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng như buồn nôn, nôn ói, đầy bụng, chán ăn hoặc cảm giác đau bụng không rõ nguyên nhân. Thiếu natri đặc biệt có thể dẫn đến lú lẫn, thay đổi tinh thần như bồn chồn, cáu gắt hoặc thậm chí hôn mê nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Da dẻ trở nên nhợt nhạt, ra nhiều mồ hôi bất thường và khát nước là những dấu hiệu cảnh báo khác mà người bệnh cần lưu ý. Khi các triệu chứng này xuất hiện đồng thời hoặc kéo dài, việc nghi ngờ và kiểm tra các rối loạn điện giải là rất quan trọng nhằm tránh những biến chứng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt đối với các đối tượng nguy cơ cao như trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc vận động viên thường xuyên mất nước.