Myanmar gia nhập Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) vào ngày 23 tháng 7 năm 1997, cùng với Lào. Sự kiện này đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong lịch sử hiện đại của Myanmar, bởi từ lâu nước này được xem là khá tách biệt so với khu vực do các chính sách khép kín dưới thời quân sự. Việc trở thành thành viên chính thức của ASEAN không chỉ mở ra cơ hội hợp tác kinh tế, chính trị, xã hội cho Myanmar mà còn giúp nước này từng bước hội nhập sâu rộng hơn với cộng đồng quốc tế. Trong bối cảnh nhiều quốc gia trên thế giới áp đặt lệnh trừng phạt lên chế độ quân sự của Myanmar, việc tham gia ASEAN vừa đem lại lợi ích về mặt ngoại giao, vừa tạo điều kiện để Myanmar lấy lại vị thế và xây dựng hình ảnh một quốc gia thành viên có trách nhiệm trong khu vực.

Sau khi trở thành thành viên ASEAN, Myanmar đã tích cực tham gia vào các chương trình, sáng kiến do tổ chức này đề ra như Kế hoạch hợp tác kinh tế ASEAN, Diễn đàn khu vực ASEAN (ARF) hay Cộng đồng Văn hóa-Xã hội ASEAN. Dù vậy, sự hội nhập của Myanmar cũng gặp không ít trở ngại, nhất là vì các vấn đề nhân quyền và khủng hoảng Rohingya trong nước luôn khiến quan hệ giữa Myanmar và một số thành viên ASEan gặp nhiều thử thách. Tuy nhiên, tổ chức này vẫn giữ nguyên tắc không can thiệp công việc nội bộ giữa các quốc gia thành viên, tạo điều kiện cho Myanmar có thời gian cải cách và thích ứng với chuẩn mực chung. Myanmar cũng từng đảm nhiệm vai trò Chủ tịch luân phiên ASEAN vào năm 2014, ghi dấu một bước tiến mới trong công cuộc hội nhập, khẳng định vị trí và tiếng nói của mình tại khu vực Đông Nam Á.