Khi nhiễm COVID-19, rất nhiều người lo lắng liệu mình có nên tắm hay không vì lo sợ làm bệnh trở nặng hoặc ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Thực tế, việc vệ sinh cá nhân sạch sẽ, trong đó có việc tắm rửa là điều cần thiết để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng khác. Nếu bạn nhiễm COVID-19 nhưng vẫn cảm thấy thể trạng ổn định, không sốt quá cao, không rét run hay mệt mỏi nghiêm trọng, bạn hoàn toàn có thể tắm như bình thường. Tuy nhiên, nên chú ý sử dụng nước ấm, tắm nhanh, không nên ngâm mình lâu trong nước lạnh để tránh làm cơ thể bị lạnh đột ngột hoặc mất sức.

Việc tắm rửa cũng giúp loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn, tạo cảm giác dễ chịu và thúc đẩy quá trình phục hồi chức năng của da. Khi tắm, ngoài việc giữ cho môi trường sống sạch sẽ, người bệnh còn có cảm giác được thư giãn phần nào, giảm bớt tình trạng khó chịu do sốt cao hoặc đau nhức người. Tuy nhiên, với những trường hợp mắc COVID-19 bị sốt cao, mệt lả, hay chóng mặt nghiêm trọng thì nên hạn chế tắm ngay mà hãy lau người bằng khăn ấm để tránh mất nhiệt và chờ sức khỏe ổn định hơn mới tiếp tục tắm bình thường. Hãy đảm bảo phòng tắm kín gió và lau người thật khô sau khi tắm để tránh nguy cơ bị nhiễm lạnh.

Ngoài ra, sau khi tắm xong, cần nghỉ ngơi đầy đủ và theo dõi sát diễn biến sức khỏe của chính mình. Việc giữ gìn vệ sinh cá nhân tốt không chỉ góp phần kiểm soát lây lan virus mà còn giúp duy trì sự thoải mái tâm lý cho người bệnh. Luôn nhớ bổ sung đủ nước, dinh dưỡng hợp lý và tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Nếu có tình trạng bất thường như rét run kéo dài, đau đầu dữ dội, khó thở hay mệt mỏi quá mức, hãy liên hệ với cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời. Việc tắm rửa hợp lý, khoa học sẽ giúp người nhiễm COVID-19 cảm thấy dễ chịu và hồi phục nhanh hơn.