Tăng cân là một trong những chỉ số quan trọng để đánh giá sự phát triển khỏe mạnh của trẻ sơ sinh trong những tháng đầu đời. Sau sinh, em bé thường giảm nhẹ cân trong vài ngày đầu do mất nước, nhưng sẽ bắt đầu tăng cân trở lại khi được nuôi dưỡng tốt. Theo khuyến nghị, trẻ sơ sinh nên tăng trung bình khoảng 15-30 gam mỗi ngày trong ba tháng đầu và đạt trọng lượng gấp đôi lúc sinh khi được khoảng 4-5 tháng tuổi. Việc theo dõi cân nặng định kỳ giúp cha mẹ nhận biết sớm các dấu hiệu tăng trưởng bất thường, từ đó phối hợp với bác sĩ để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hoặc phát hiện các vấn đề về sức khỏe nếu có.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc đảm bảo quá trình tăng cân đều đặn của trẻ sơ sinh. Đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn, bé nên được cho bú theo nhu cầu, khoảng 8-12 lần mỗi ngày, tức là mỗi 2-3 tiếng. Sữa mẹ không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu mà còn chứa các kháng thể bảo vệ bé khỏi nhiều bệnh tật. Nếu trẻ phải sử dụng sữa công thức, cha mẹ cần tuân thủ đúng hướng dẫn pha sữa và lượng sữa phù hợp theo từng giai đoạn phát triển của trẻ. Mỗi trẻ có thể có tốc độ tăng cân khác nhau, vì vậy cần theo dõi biểu đồ tăng trưởng và nhận sự tư vấn từ chuyên gia dinh dưỡng nhi nếu cần thiết.

Ngoài chế độ ăn uống, các yếu tố khác như giấc ngủ, môi trường sống và tinh thần của mẹ cũng ảnh hưởng lớn đến tốc độ tăng cân của trẻ sơ sinh. Bé cần được đảm bảo ngủ đủ giấc, trong môi trường yên tĩnh, an toàn và sạch sẽ để thúc đẩy quá trình trao đổi chất, phát triển thể chất. Tâm lý ổn định của mẹ, đặc biệt là trong thời gian cho con bú, góp phần hỗ trợ nguồn sữa dồi dào và chất lượng hơn. Việc chăm sóc trẻ sơ sinh cần sự quan tâm, kiên nhẫn và phối hợp chặt chẽ giữa các thành viên trong gia đình nhằm giúp bé tăng cân ổn định, khỏe mạnh trong những năm tháng đầu đời.