Da đầu bị vảy gàu là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải khiến không ít người cảm thấy khó chịu, mất tự tin khi giao tiếp. Vảy gàu thường xuất hiện dưới dạng các mảng nhỏ màu trắng hoặc xám bong ra khỏi da đầu và bám vào tóc hoặc vai áo. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này như sự thay đổi thời tiết, áp lực tâm lý, chế độ sinh hoạt không hợp lý, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp hoặc do một số bệnh lý như viêm da tiết bã hoặc nấm Malassezia trên da đầu. Những vảy gàu có thể gây ngứa, kích ứng và nếu gãi nhiều sẽ làm tổn thương da đầu, thậm chí dẫn đến nhiễm trùng thứ phát nếu không được xử lý kịp thời.

Để hạn chế tình trạng vảy gàu trên da đầu, việc thay đổi thói quen chăm sóc cá nhân vô cùng quan trọng. Nên gội đầu đều đặn với loại dầu gội dịu nhẹ hoặc sản phẩm đặc trị vảy gàu, tránh dùng nước quá nóng hay tác động mạnh vào da đầu. Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc, cần lưu ý các thành phần dịu nhẹ, không chứa hóa chất gây kích ứng hoặc những chất có khả năng loại bỏ quá nhiều chất nhờn trên da đầu. Ngoài ra, duy trì chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đầy đủ vitamin nhóm B và Omega-3 cũng giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của da và tóc. Trong trường hợp các biện pháp tự chăm sóc không mang lại hiệu quả, nên tìm gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.