Nước tăng lực Monster là một trong những sản phẩm được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là giới trẻ và những người cần bổ sung năng lượng nhanh chóng. Sản phẩm này chứa caffeine, taurine, các loại vitamin nhóm B cùng đường và một số chất khác giúp người uống tỉnh táo hơn, tăng khả năng tập trung vào công việc hay học tập. Monster cũng thường xuyên xuất hiện trong giới thể thao, game thủ với hình ảnh một thức uống giúp kéo dài sự tỉnh táo và hưng phấn trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, độ tốt của nước tăng lực Monster còn tùy thuộc vào mục đích sử dụng cũng như thể trạng mỗi người.

Về mặt tích cực, Monster hỗ trợ cải thiện hiệu suất làm việc hoặc luyện tập nhờ thành phần kích thích hệ thần kinh, giảm mệt mỏi tạm thời. Nhiều nghiên cứu cho thấy caffeine và các dưỡng chất trong sản phẩm giúp nâng cao khả năng phản xạ, tập trung, thậm chí thúc đẩy tinh thần khi căng thẳng. Không ít người lựa chọn Monster cho các hoạt động cần nhiều sức lực hoặc khi phải thức khuya, đặc biệt là học sinh, sinh viên trong mùa thi cử. Tuy nhiên, hiệu quả này chỉ mang tính nhất thời và không thay thế cho giấc ngủ đầy đủ hoặc chế độ dinh dưỡng lành mạnh.

Dù mang lại lợi ích ngắn hạn, việc sử dụng nước tăng lực Monster về lâu dài hoặc lạm dụng lại tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe. Lượng caffeine cao có thể gây mất ngủ, bồn chồn, hồi hộp, nhất là với những người nhạy cảm với chất kích thích. Ngoài ra, hàm lượng đường lớn còn tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim mạch nếu tiêu thụ thường xuyên. Những người mắc bệnh tim, tăng huyết áp, tiểu đường hoặc phụ nữ mang thai nên cân nhắc trước khi sử dụng. Tóm lại, Monster chỉ thích hợp dùng trong những trường hợp cần cứu nguy năng lượng tạm thời, không nên uống thay nước lọc hàng ngày hay coi đây là giải pháp lâu dài cho sức khỏe.