Hormone tình yêu, thường được gọi là oxytocin, đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy các mối quan hệ giữa con người với nhau. Oxytocin được giải phóng trong cơ thể khi chúng ta trải qua những khoảnh khắc thân mật như ôm, hôn hoặc thậm chí chỉ là cái nắm tay nhẹ nhàng. Khi hormone này tăng cao, nó có thể tạo ra cảm giác tin tưởng, gắn bó và cảm xúc tích cực đối với người bên cạnh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng oxytocin cũng góp phần làm giảm căng thẳng, lo âu cũng như cải thiện tâm trạng, từ đó củng cố thêm mối liên hệ tình cảm giữa các cá nhân.

Không chỉ giới hạn ở tình yêu đôi lứa, hormone này còn ảnh hưởng đến tình thân gia đình hay thậm chí là mối quan hệ bạn bè. Người mẹ khi ôm con hoặc cho con bú sẽ sản sinh ra oxytocin, giúp tăng sự kết nối và tình thương giữa hai bên. Ngoài ra, oxytocin còn liên quan đến hành vi xã hội như sự sẵn lòng giúp đỡ người khác, cởi mở và đồng cảm hơn. Chính vì thế, hormone tình yêu được coi là chất dẫn truyền thần kinh của “tình người”, giúp duy trì và phát triển các mối quan hệ lâu bền, tạo nên một xã hội hài hòa, gắn kết.

Việc kích thích sản xuất hormone tình yêu không nhất thiết phải bắt nguồn từ những hành động lớn lao mà đôi khi chỉ là những cử chỉ nhỏ bé nhưng ý nghĩa. Đó có thể là lời động viên chân thành, ánh mắt âu yếm hay những phút giây trò chuyện lắng nghe. Khi những hành động này được lặp đi lặp lại, nó sẽ giúp cơ thể duy trì mức oxytocin ổn định, nuôi dưỡng cảm giác yên tâm và ấm áp. Nhờ vậy, con người có xu hướng tin tưởng, rộng lượng và dễ thấu hiểu nhau hơn, khiến cho tình yêu và các mối quan hệ xung quanh trở nên sâu sắc, bền vững qua thời gian.