hoàng thành thăng long

Căng tức dạ dày là cảm giác khó chịu, nặng bụng hoặc đầy hơi xuất hiện ở vùng thượng vị, có thể đi kèm đau nhẹ đến vừa, ợ hơi hoặc buồn nôn. Triệu chứng này thường xuất hiện sau khi ăn no, ăn quá nhanh, dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng hoặc sử dụng các loại thức uống có cồn, cà phê… Tuy nhiên, căng tức dạ dày cũng có thể do các nguyên nhân bệnh lý như viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản, rối loạn tiêu hoá, nhiễm khuẩn Helicobacter pylori hoặc thậm chí các khối u ở vùng tiêu hóa trên. Nếu cảm giác căng tức kéo dài, tăng dần, kèm theo sụt cân không rõ nguyên nhân, nôn ra máu hoặc đi ngoài phân đen thì người bệnh nên đi khám ngay để được chẩn đoán kịp thời.

Cảm giác căng tức dạ dày ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng sống, khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, làm giảm cảm giác ngon miệng và cản trở các hoạt động hằng ngày. Ngoài những nguyên nhân kể trên, stress, lo lắng kéo dài cũng có thể khiến tình trạng căng tức xuất hiện hoặc mức độ nghiêm trọng hơn do cơ thể tiết nhiều axit dịch vị. Để giảm triệu chứng này, người bệnh nên chú ý ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kỹ, tránh các thực phẩm gây kích thích, chia nhỏ bữa ăn và uống đủ nước. Hạn chế sử dụng caffein, rượu bia và thuốc lá cũng sẽ giúp ích trong việc bảo vệ dạ dày. Nếu triệu chứng không cải thiện với các biện pháp thay đổi lối sống, người bệnh cần gặp bác sĩ tiêu hoá để được kê đơn thuốc, làm xét nghiệm kiểm tra nhằm xác định nguyên nhân chính xác và điều trị hiệu quả.

Từ khóa: hoàng thành thăng long