Lịch thi đấu SEA Games là một trong những thông tin được đông đảo người hâm mộ thể thao Đông Nam Á quan tâm mỗi kỳ đại hội. Khác với nhiều giải đấu khác, SEA Games luôn bao gồm rất nhiều môn thể thao khác nhau, từ bóng đá, điền kinh, bơi lội đến các bộ môn đặc trưng của khu vực như pencak silat, cầu mây, vovinam. Chính vì thế, lịch thi đấu thường được ban tổ chức công bố sớm để các đoàn thể thao và khán giả có sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Thông thường, SEA Games kéo dài khoảng hai tuần với hơn 30 môn thi đấu, chia thành nhiều ngày và địa điểm khác nhau. Mỗi ngày đều diễn ra hàng chục trận đấu, tạo nên không khí sôi động trên khắp các sân vận động, nhà thi đấu và bể bơi của nước chủ nhà.

Đối với những môn thể thao nhận được sự quan tâm lớn như bóng đá nam, lịch thi đấu luôn là chủ đề được bàn tán sôi nổi trên mạng xã hội và các phương tiện truyền thông. Những trận khai màn, bán kết, chung kết thường thu hút lượng cổ động viên đông đảo trên khán đài hoặc qua màn hình tivi. Bên cạnh đó, lịch thi đấu của các môn thể thao cá nhân cũng nhận được sự theo dõi chặt chẽ, nhất là khi có những vận động viên xuất sắc của Việt Nam tranh tài ở cấp khu vực. Sự phân chia thời gian, việc sắp xếp các trận đấu hợp lý giúp các đoàn vận động viên chủ động xây dựng chiến thuật, đồng thời tạo điều kiện cho khán giả theo dõi và cổ vũ đội tuyển mình yêu thích.

Ngoài việc phục vụ nhu cầu theo dõi của người hâm mộ, lịch thi đấu còn đóng vai trò quan trọng trong công tác tổ chức, hỗ trợ truyền thông và công tác hậu cần của đại hội. Nhờ biết trước thời điểm thi đấu, các phóng viên báo chí có thể lên kế hoạch tác nghiệp, các đơn vị truyền hình chuẩn bị phương tiện truyền dẫn kịp thời. Đặc biệt, với sự phát triển của công nghệ, lịch thi đấu SEA Games thường xuyên được cập nhật trực tuyến trên website chính thức, giúp mọi người dễ dàng tìm kiếm thông tin, đặt lịch xem những trận đấu hấp dẫn nhất và sống trọn vẹn không khí thể thao cuồng nhiệt của khu vực.