Theo ước tính của Tổng cục Thống kê Việt Nam, đến năm 2024 dân số nước ta đạt khoảng 100 triệu người. Đây là kết quả của quá trình tăng trưởng dân số liên tục trong nhiều thập kỷ qua. Với dân số lớn như vậy, Việt Nam hiện đứng thứ 15 trên thế giới về quy mô dân số và nằm trong nhóm các quốc gia đông dân nhất ở khu vực Đông Nam Á, chỉ sau Indonesia. Cấu trúc dân số vàng vẫn đang hiện hữu, khi tỷ lệ người trong độ tuổi lao động chiếm ưu thế, tạo ra nguồn lực lớn phục vụ cho phát triển kinh tế và xã hội.

Tuy nhiên, bên cạnh một số thuận lợi thì quy mô dân số tăng nhanh cũng mang lại những thách thức không nhỏ. Áp lực về việc cung cấp dịch vụ y tế, giáo dục, việc làm và đảm bảo an sinh xã hội ngày càng tăng. Đồng thời, sự phân bố dân cư giữa các khu vực cũng chưa đồng đều, dẫn đến tình trạng di cư từ nông thôn lên thành thị, tạo sức ép lên hạ tầng đô thị. Đối mặt với những vấn đề này, Việt Nam cần có những chính sách hiệu quả về quy hoạch dân số, nâng cao chất lượng nguồn nhân lực và phát triển bền vững để khai thác các tiềm năng mà cơ cấu dân số vàng mang lại.