trung du và miền núi bắc bộ

Khi điều trị F0 (người mắc COVID-19) tại nhà, người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc sức khoẻ và phòng ngừa lây nhiễm cho người thân. Trước tiên, người bệnh phải được cách ly hoàn toàn trong một phòng riêng, thoáng khí, tách biệt với các thành viên khác trong gia đình, tuyệt đối không dùng chung đồ dùng cá nhân và giữ khoảng cách tối thiểu hai mét nếu cần tiếp xúc. Người chăm sóc cũng nên trang bị khẩu trang, găng tay, vệ sinh tay thường xuyên với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn. Để gia tăng hiệu quả phòng ngừa, các bề mặt thường xuyên tiếp xúc như tay nắm cửa, công tắc điện, nhà vệ sinh cần được lau chùi khử khuẩn ít nhất hai lần mỗi ngày.

Song song với biện pháp cách ly, người mắc COVID-19 cần theo dõi sát các dấu hiệu sức khỏe. Hằng ngày, người bệnh nên đo nhiệt độ cơ thể, theo dõi nhịp thở, chỉ số SpO2 (nếu có thiết bị đo), chú ý phát hiện các biểu hiện chuyển nặng như khó thở, đau tức ngực, tím môi hoặc đầu chi. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng đầy đủ với nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước và bổ sung vitamin là rất quan trọng, giúp nâng cao thể trạng vượt qua bệnh tật. Đối với các trường hợp triệu chứng nhẹ như sốt, ho, đau họng, có thể sử dụng thuốc hạ sốt (paracetamol đúng liều), súc miệng nước muối, nghỉ ngơi hợp lý. Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc kháng virus, kháng sinh hay các loại thuốc khác khi chưa có chỉ định của nhân viên y tế.

Nếu trong quá trình điều trị tại nhà xuất hiện các triệu chứng bất thường như sốt cao liên tục không hạ, đau ngực, nhịp thở trên 20 lần/phút hoặc chỉ số SpO2 dưới 94%, bệnh nhân cần nhanh chóng liên hệ trung tâm y tế, trạm y tế lưu động hoặc gọi số cấp cứu để được tư vấn chuyển viện kịp thời. Lưu ý việc đảm bảo thông tin liên lạc luôn sẵn sàng và chuẩn bị phương án hỗ trợ vận chuyển sẽ giúp xử lý tốt các tình huống khẩn cấp. Đồng thời, nên cập nhật và làm theo hướng dẫn từ các cơ quan chức năng về tình hình dịch bệnh cũng như phác đồ điều trị mới nhất, tránh nghe theo các tin đồn thất thiệt gây hoang mang và thực hiện những biện pháp không có căn cứ khoa học.

Từ khóa: trung du và miền núi bắc bộ